Padelregler: Den Kompletta Guiden

Padel spelas på en glasomsluten bana av två par, och kombinerar element från tennis och squash. Den här guiden täcker allt — banans mått, poängsystem, serve, väggar och matchformat — så att du kan spela eller följa spelet med självförtroende.

Padelbana: Mått och Dimensioner

En padelbana mäter 20 meter lång och 10 meter bred — ungefär hälften så stor som en tennisbana. Banan är omgärdad av glasväggar bak och på sidorna, med metallnät ovanför glaset. Ett nät delar banan på mitten. Serverutor är markerade på varje halva. Glasväggarna och metallnätet är en aktiv del av spelet — det är det som gör padel unikt jämfört med tennis.

Hur Många Spelare Spelar Padel?

Padel spelas nästan alltid som dubbel — två spelare per sida, fyra totalt. Det är standardformatet på alla nivåer, från klubbmatcher till Premier Padel. En singelvariant finns och spelas på en smalare bana, men dedikerade singelbanor är ovanliga, så singel på motionsnivå spelas oftast på en vanlig dubbelbana. Med bara två spelare kan du fortfarande spela en avslappnad match, men att täcka hela bredden är fysiskt krävande.

Hur Padels Poängsystem Fungerar

Padel använder samma poängsystem som tennis: poäng räknas 15 – 30 – 40 – game. Vid 40–40 (deuce) tillämpas regeln om gyllene poäng i officiella matcher: det mottagande paret väljer vilken sida de vill ta emot från, och den enda poängen avgör gamet. Ett set vinns av det par som först når 6 games med 2 games försprång. Vid 6–6 spelas en tiebreak: den som först når 7 poäng med 2 poängs försprång vinner setet.

Matcher spelas vanligtvis i bäst av 3 set. Om ställningen är 1–1 kan det tredje avgörande setet spelas med en super-tiebreak (till 10 poäng) istället för ett fullständigt set — detta format är vanligt i rekreationsspel och vissa professionella tävlingar.

Läs vår kompletta guide till hur poängräkningen i padel fungerar →

Serveregeln i Padel

Serven i padel görs underifrån — bollen ska slås i midjehöjd eller lägre efter att den studsat på marken inuti serverutan. Servaren ska stå bakom serverlinjen med minst en fot på marken vid slagögonblicket. Bollen ska landa i den diagonala serverutan på andra sidan nätet. Servaren har två försök. Om bollen nuddar nätet och faller korrekt i serverutan är det en let och serven spelas om. Fotfel ger ett fel.

Hur Man Förlorar en Poäng i Padel

Ett par förlorar en poäng när: bollen studsar två gånger på deras sida; bollen träffar deras egna bakre eller sidoväggar innan den landar på motståndarens plan vid ett grundslag; bollen går utanför planens gränser; en spelare eller deras utrustning träffas av bollen; eller en spelare nuddar nätet eller motståndarens sida.

Att Spela med Väggarna i Padel

Väggarna är det som gör padel unikt. Efter att bollen studsat på marken kan den studsa av bakre eller sidoväggar av glas och nät och fortfarande spelas. Ett slag från bakväggen från en hög defensiv position — 'bajadan' — är ett av de mest karakteristiska slagen i padel. Om bollen träffar metallramen överst på väggkonstruktionen räknas det som utanför.

Let-regler i Padel

Let (omspelning av poängen) kallas när: en serve snuddar nätet och faller korrekt i serverutan (servicelet); spelet avbryts av yttre störningar. Under rallyt kallas inte let för nätsnuddar som landar i planen — poängen fortsätter.

Regeln om Gyllene Poäng

Vid deuce (40–40), istället för att fortsätta med fördelssystemet, använder padel den gyllene poängen: en avgörande poäng. Det mottagande paret väljer om de vill ta emot från höger eller vänster sida. Denna regel gjordes obligatorisk i professionell padel för att snabba upp matcher. Den tillämpas vid varje deuce under matchen.

Padel Matchformat

Standard kompetitiv padel spelas i bäst av 3 set, med tiebreak vid 6–6 i varje set och en super-tiebreak (till 10 poäng, med 2 poängs försprång) som ersätter det tredje setet. Professionella tävlingar som Premier Padel och A1 Padel använder detta format. Rekreationsklubbar spelar ofta ett enstaka set eller bäst av 3 med något varierade tiebreak-regler.

Hur Länge Varar en Padelmatch?

En padelmatch i bäst av tre set varar vanligtvis 60 till 90 minuter, och ett enskilt set runt 30 till 40 minuter. När det avgörande setet ersätts av ett super-tiebreak (först till 10 poäng) blir matcherna kortare och drar sällan mycket över en timme. Gyllene poäng vid 40–40 kortar också ner gamen, vilket gör speltiden förutsägbar — praktiskt när banor bokas i fasta tidsluckor.

Vanliga Frågor om Padelreglerna

Hur många spelare är det i en padelmatch?

En vanlig padelmatch har fyra spelare — två par, med två spelare på varje sida av nätet. Dubbel är standardformatet på alla nivåer.

Kan man spela padel med bara två personer?

Ja. Padel i singel spelas en mot en, oftast på en smalare bana. Med bara två spelare på en vanlig dubbelbana kan du ändå spela en avslappnad match, men att täcka hela bredden är tröttsamt, så dubbel är fortfarande standard.

Vad är gyllene poäng i padel?

Gyllene poäng är en enda avgörande poäng som spelas vid 40–40 istället för fördel. Det mottagande paret väljer vilken sida de tar emot på, och den som vinner poängen vinner gamet. Det är obligatoriskt i proffspadel och standard i de flesta klubbmatcher.

Vad händer när bollen träffar gallret eller väggen?

Efter att bollen studsat i marken får den studsa mot dina egna bak- eller sidoväggar och ändå returneras — det är en central del av padel. Men om bollen träffar metallgallret på din egen sida innan du returnerar den förlorar du poängen, och en boll som träffar metallramen runt banan är utanför.

Hur länge varar ett parti padel?

En hel match i bäst av tre varar vanligtvis 60–90 minuter, och ett set runt 30–40 minuter. Format med super-tiebreak i det avgörande setet blir klara snabbare.